|
タイトル
|
もっと伸びる！ストレッチング
|
|
タイトルヨミ
|
ﾓｯﾄ/ﾉﾋﾞﾙ/ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
|
|
サブタイトル
|
からだの硬い人にも柔らかい人にも対応！
|
|
サブタイトルヨミ
|
ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶﾀｲ/ﾋﾄ/ﾆﾓ/ﾔﾜﾗｶｲ/ﾋﾄ/ﾆﾓ/ﾀｲｵｳ
|
|
サブタイトル
|
あなたにぴったりのストレッチングが見つかります
|
|
サブタイトルヨミ
|
ｱﾅﾀ/ﾆ/ﾋﾟｯﾀﾘ/ﾉ/ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ/ｶﾞ/ﾐﾂｶﾘﾏｽ
|
|
著者
|
伊藤／マモル‖著
|
|
著者ヨミ
|
ｲﾄｳ,ﾏﾓﾙ
|
|
著者標目(著者紹介)
|
１９６４年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。昭和大学教育部助教授・保健医療学部兼任（健康スポーツ科学、運動生理学）、医学博士。
|
|
著者
|
山本／利春‖監修
|
|
著者ヨミ
|
ﾔﾏﾓﾄ,ﾄｼﾊﾙ
|
|
出版者
|
山海堂
|
|
出版者ヨミ
|
ｻﾝｶｲﾄﾞｳ
|
|
本体価格
|
¥1400
|
|
内容紹介
|
ポイントをしぼった解説と豊富な写真とともに、数多くのストレッチングポーズを掲載。自分のための、自分に合ったオーダーメイド・ストレッチングが簡単に作れます。からだの硬い人のための「やんわりストレッチ」も紹介。
|
|
ＩＳＢＮ(10桁)
|
4-381-08614-7
|
|
出版年月,頒布年月等
|
2006.7
|
|
ページ数等
|
153p
|
|
大きさ
|
21cm
|
|
NDC9版
|
781.4
|
しばらくお待ちください。